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Avr 17

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E-book Gratuit: « 5 Fruits & Légumes Par Jour: Guide Pratique pour Tout Savoir sur la Question! »

Ça y est, Amazon a enfin résolu le problème et donc mon tout 1er e-book publié chez eux est enfin disponible au public belge aussi : ) Pour célébrer cela, j’offrirai le livre gratuitement ce week-end du 5 & 6/05/12 tant sur Amazon.fr qu’Amazon.com (donc c’est valable aussi en France, Canada, etc.) Détails pratiques ci-dessous. (Pour voir une image en grand, cliquez dessus)

Contenu du livre

5 Fruits & Légumes Par Jour se veut être un petit guide pratique, simple et rapide à lire, pour répondre aux questions que beaucoup d’entre nous aujourd’hui se posent.  Ainsi, vous allez y découvrir :
Pourquoi il est important de manger plus de fruits et de légumes,
Comment aider votre corps à avoir moins faim,
Pourquoi 5 portions par jour et qu’est-ce qu’une portion,
Comment manger plus de fruits et de légumes, surtout si l’on n’aime pas ça,
Quels fruits et légumes privilégier, et les 12 à éviter,
Comment garder sa ligne en optimalisant sa digestion,
Quels fruits et légumes favorisent la détoxification,
Que pensez du surgelé, comment les conserver mais aussi comment éliminer les pesticides,
Comment faire des économies en mangeant plus de fruits et légumes,
Où acheter ses fruits et légumes,
Et bien plus encore y compris quelques recettes originales de l’auteure 😉

Le concept Kindle

Si vous n’avez pas lu l’article Kindle: Emportez Votre Bibliothèque Avec Vous, le Kindle est en fait une liseuse de livres numériques développé par Amazon. Elle est très populaire dans les pays anglophones où l’offre d’e-books est plus vaste alors qu’en France et en Belgique, elle se fait petit à petit une place. Les e-books y sont moins populaires parce que leurs prix restent trop élevés par rapport à la version papier. C’est d’ailleurs pourquoi, j’ai expressément choisi le prix le plus bas possible pour mon guide (2.68 € ou 3,53$), ce qui permettra aussi à toute personne soucieuse de sa santé de se le procurer peu importe sa situation. Vous n’avez pas de liseuse Kindle ? pas de panique, la solution existe…

Comment le télécharger sur votre PC/MAC, votre Tablette ou votre Smartphone

Le KINDLE c’est aussi une série d’applications gratuites qui vous permettent (sans appareil) de lire vos e-books sur  votre PC, MAC, iPhone, Android, ou même sur un iPad ! Vous téléchargez 1 fois l’application de votre choix (par ex pour le lire sur votre PC). Ensuite vous pouvez acheter l’e-book qui viendra rejoindre votre bibliothèque sur votre PC. En l’espace d’une minute, vous avez donc le livre et vous pouvez profiter de son contenu !

Vous pouvez ainsi télécharger autant de livres que vous voulez, et même des extraits gratuits avant de décider si vous voulez ou non acheter un certain ouvrage.

Si c’est votre toute 1ère fois, voici la marche à suivre pour le télécharger

  1. Connectez-vous (ou créez) à votre compte client Amazon (amazon.fr  et amazon.com) avec votre adresse e-mail et un mot de passe de votre choix. C’est gratuit.
  2. Installez l’ application de lecture de votre choix. Pas besoin d’être informaticien, c’est hyper simple et en quelques minutes vous aurez l’icône de l’application Kindle sur votre bureau de PC.
  3. Rendez-vous ici (sur la page du livre donc) (si vous passez par amazon.com du Canada ou des USA par ex c’est ici) et choisissez l’option à droite sur la page: « achetez en 1 click » (cadre vert, bouton orange) (voir image) et le système va envoyer l’e-book dans votre bibliothèque kindle.
  4. Ouvrez l’application kindle (l’icône sur votre PC) téléchargée et le livre sera dans la biblio (c’est comme télécharger de la musique sur votre pc ou ipod) Vous verrez dans la bibliothèque la couverture du livre, cliquez dessus et commencez la lecture. (voir image) SI le livre n’y était pas: cliquez sur le petit rond pour synchroniser votre biblio avec votre compte, c’est le rond entouré en jaune sur l’image ci-dessous (cliquez dessus pour l’agrandir). Si après quelques minutes, il n’est pas là, recommencez à zéro c’est que vous avez manqué une étape.

 

 

 

Et maintenant lisez le livre (40 pages et se lit très facilement) et laissez vos impressions 😉

 

Les trucs pratiques & sympas !

Une fois l’e-book ouvert, vous verrez à sa gauche (dans l’application de lecture) des options dont une table des matières qui vous renverra direct à la table du livre et celle-ci étant interactive, si vous cliquez sur un titre, vous y arriverez automatiquement.

Si Vous cliquez sur une note dans le texte, vous serez envoyé à la liste des notes de bas de page et pour revenir au texte, cliquez sur le no de la note et hop vous voilà de retour à la bonne page !

Si je décide de faire des mises à jour comme ajouter une recette par ex, votre e-book sera lui aussi mis à jour dans votre application kindle !

Vos impressions

Je suis d’avis que c’est le lecteur qui fait le livre. Je n’écris pas sur un sujet pour ensuite le « forcer » sur le public, mais plutôt j’écris en réponse aux demandes de celui-ci. Le thème du bien-être et de l’alimentation me passionne et je sais que beaucoup de monde aimerait en savoir plus à ce sujet d’où la création de « 5 Fruits & Légumes Par Jour: Guide Pratique pour Tout Savoir sur la Question! »

Maintenant, vous me rendriez un immense service si, après lecture, vous laissiez un petit commentaire sur la page même du livre sur Amazon (grâce à votre compte client amazon). Toutes les impressions sont les bienvenues, c’est la seule façon pour moi d’améliorer le contenu pour de futures publications, mais aussi cela aidera les futurs lecteurs potentiels à décider si ce livre répondra ou non à leurs attentes.

Eh bien voilà pour ce petit tutoriel texte qui vous aidera à télécharger l’e-book en 5′ 😉

Marquez donc le we du 5 et 6 Mai sur votre calendrier et rendez-vous courant de journée sur la page du livre et dès que vous voyez le prix barré et mis à zéro, c’est bon 🙂

D’avance bonne lecture et découverte 😉

Héloïse

Ps: B007D3D86A = code du livre si vous voulez le chercher manuellement sur amazon.

Héloïse De Smet

Code Name : PureNrgy. Sa devise : libre d’être. Sa mission : épanouir le monde un coeur à la fois. Ses valeurs : liberté, responsabilité, authenticité, amour. Ses atouts (à part un charme fou) : sérénité, vision holistique, super coach & thérapeute en épanouissement personnel. Ses armes fatales : état modifié de conscience, reprogrammation mentale & énergétique. Pêché mignon : les mangues.

Lien Permanent pour cet article : http://purenrgy.com/e-book-gratuit-5-fruits-legumes-par-jour-guide-pratique/

(20 commentaires)

4 pings

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  1. James

    Cool, I Look Forward to it

    I need to start learning French anyway, I have wanted to since I was a boy

    DarkJade-

    1. Heloise

      Hello James, thanks : )
      It is pretty easy to read, and it’s a good way to learn French 😉 if you don’t get things, just ask!
      Have a nice day,
      Heloise

      1. James

        Thanks H, I will 🙂

        DarkJade-

  2. Joëlle

    Grand merci Héloïse, je serai au rendez-vous demain 22/04 et je te promets un suivi ☺

    1. Heloise

      Bonjour Joëlle,
      Génial, j’espère que tu as pu le télécharger avec facilité et que tu le liras avec plaisir : )
      J’ai hâte de lire tes impressions sur la page du livre d’amazon.
      Bonne lecture!

  3. Jeannic

    Un grand merci, Héloîse pour ton beau livre… C’est mon premier e-book ! Je suis impatiente de le lire. J’ai regardé un peu et il m’a l’air très agréable. A plus ☺

    1. Heloise

      Coucou Jeannic,
      C’est chouette que ton logo apparaisse ici aussi, comment fais-tu ça?
      Et moi je suis impatiente de lire ce que tu en auras pensé, rendez-vous dans les commentaires de la page du livre sur amazon alors 😉 à+

  4. macaron

    Avec mes deux mains gauche il m’a fallut une éternité pour le télécharger… mais j’y suis arrivé lol
    Je l’ai survolé et ça m’a l’air plus que bien, je le lirais dans le courant de la semaine quand j’aurais plus de temps. En tout cas un très très grand merci de nous le faire partager..
    macaron (yunomi)

    1. Heloise

      Hello Macaron!
      Bravo!!! Je sais que la 1ère x ce n’est pas très évident, ce qui compte c’est que tu aies persévéré! Merci de ton 1er feedback, tu me laisseras tes impressions globales, après lecture, sur amazon alors.
      Bonne lecture, à+

  5. aurore

    Coucou miss!

    Super ton livre et merci pour les astuces pratiques J’ai tout lu( sauf les recettes) . Encore un grand merci pour le partage!
    Big bisous et à +

    1. Heloise

      Coucou Aurore!
      Merci! Je suis contente que tu aies aimé et surtout que tu le mettes déjà en pratique 😉
      Tu veux bien laisser un avis sur le livre aussi à la page du livre d’Amazon stp? il suffit d’aller sur la page du livre, de descendre + bas avec la souris pour voir les commentaires et là tu peux (avec ton compte amazon) écrire ton avis. MERCI 🙂
      Bisous et à++

    2. Heloise

      ah mais c’est toi l’Aurore qui a laissé un avis sur la page amazon.com surement? (Merci Heloise pour ce guide pratique et révélateur, je m’y met ( aux légumes) pour préserver ma santé!
      Contrôle de l’IG et lutte contre les anémies sont les maîtres mots. )
      Tu sais me dire si c’est possible pour toi d’aussi en faire 1 (copie) sur amazon.fr? je ne sais pas en fait si techniquement c’est faisable de laisser 1 avis sur .com + 1 sur .fr, et moi je ne sais pas en tant qu’auteur.
      MERCI 🙂 biz

  6. M-Marie

    bonsoir Héloïse, je vois que l’on peut mettre des comms ici aussi, j’en profite de suite pour confirmer que ton livre est super intéressant, bien écrit (easy to read 🙂 et je mets un lien sur ma page FB… bonne soirée, bonne lecture! bisous, MM ¸¸.•*´¯`ღ*•..•*ღ´¯`*•.¸¸

    1. Coucou Marie,
      Merci merci!!! Et de ton avis sur Amazon aussi 🙂
      Déjà 9 personnes ont laissé leur opinion, c’est génial 🙂
      Je suis aussi sur facebook, un lien vers mon profil se situe via l’icone facebook tout en haut de la page!
      à bientôt, bises et bon 1er Mai!

  7. Tascha

    A mon tour donc d’essayer de le télécharger pour le lire demain car j’ai décidé de me reprendre en main et cela grâce à toi, ton exemple et maintenant ce livre… merci ma Belle! Hâte de te revoir ce mois pour la dernière rencontre Yunomi… (pas encore de date connue… ( )

    1. Heloise

      Merci Tascha! J’espère que le livre te plaira et te donnera des pistes pour améliorer tes habitudes donc : ) Si questions, passe par ici et je ferai de mon mieux pour t’éclairer 😉
      Non en effet pas encore de news à ce sujet, j’espère que ce ne sera pas last minute car le mois de Mai est chargé!
      Prends bien soin de toi alors, à ++ bises

  8. michaelcourbet

    ben voila tres cher Heloïse le livre est dans l ordi merci a toi

    prend soin de toi a bientot
    michaelcourbet Articles récents..micke01751My Profile

    1. Heloise

      Super Michaël!!! Tu as vu ce projet grandir de près alors j’espère que son contenu te plaira 🙂 Je sais que tu es débordé donc lis le à ton aise, on m’a dit le lire en 50′ donc ça va! Et puis j’adorerai lire ton avis sur la page d’Amazon. à très bientôt!

  9. Schneiders Christine

    super tes astuces 😍

    1. Heloise De Smet

      Merci Christine!!! 😀
      Tu voudras bien laisser un petit commentaire sur Amazon ? ♥

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