Dehors il pleut mais dans mon cœur il fait soleil. (It's raining outside but in my heart the sun is shining) • PureNrgy

(My best into English below)

Est-ce que cela vous a déjà frappé à quel point parfois la réaction de l’un diffère de celle de l’autre face à la même situation ? Vous offrez à quelqu’un de partager des frais et il apprécie, demain un autre se vexe. Votre voisin vous traite de tous les noms, vous trouvez la situation comique ou vous haussez le ton ou encore vous vous mettez à pleurer ! Bien sûr notre réaction en dit beaucoup sur nous-mêmes. Si vous manquez d’estime personnelle, un mot mal choisi et vous voilà vexé, tandis que si vous vous aimez, la critique vous passera au-dessus de la tête. Au delà de cela, ces réactions multiples nous démontrent surtout que nous avons le choix. Traitez-moi des noms les plus vulgaires et je peux : rire, pleurer, m’enfuir, crier, frapper, etc. Votre réaction vous appartient, vous choisissez d’être frustré, triste, en colère ou heureux, amusé, étonné, neutre. Et pourtant même quand vous savez que vous avez le choix, parfois vous choisissez instantanément une réaction qui vous fait souffrir à terme, vous sabotez votre bonheur et vous ne vous en rendez même pas compte.

Quand il pleut, qu’il fait froid, que les journées se raccourcissent, j’ai l’embarras du choix en excuses pour m’enfermer chez moi et déprimer, maintenant est-ce que cela me rend service ? Non. Est-ce que je ne me sens pas mieux quand je vois les choses du bon côté ? Est-ce que ma vie ne s’en porte pas mieux ? Oui.

La vie est faite de choix. Avez-vous envie d’être heureux, d’être bien ? Choisissez de l’être tout simplement. Comme disait si bellement mon amie Ann l’autre jour : « Dehors il pleut mais dans mon cœur il fait soleil » 🙂

Puisse le soleil rayonner toujours dans votre cœur, Héloïse

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lumière

It’s raining outside but in my heart the sun is shining

Have you been already struck how often the reaction of one differs from the other while in the same situation? You offer someone to share some costs and he appreciates it, tomorrow another one is upset. Your neighbor is mad at you for some reason, you find it quite funny or you start shouting back or maybe you’re crying.

Of course our reaction says a lot about ourselves. If you lack self-esteem, a bad word and you’re upset, whereas if you love yourself, the criticism flies over your head. Beyond this, these multiple reactions we demonstrate especially that we have a choice. Be the most vulgar towards me and I can: laugh, cry, run away, scream, hit you… Your reaction belongs to you; you choose to be frustrated, sad, angry or happy, amused, surprised, neutral. Yet even when you know you have a choice, sometimes you choose a reaction that makes you suffer eventually, you sabotage your happiness and you do not even know it.

When it rains, it is cold, the days are shorter, I have enough excuses to lock myself in and feel depressed, now does it serve me? No. Don’t I feel better when I see the bright side? Is my life not better? Yes.

Life is full of choices. Do you want to be happy, feel good? Then choose to be so. As my friend Ann said the other day: « It’s raining outside but in my heart the sun is shining » 🙂

May the sun always shine in your heart, Heloise

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