Ancrer nos racines pour mieux déployer nos ailes, voilà le thème ressenti pour 2023. En 2020, il s’agissait de respirer. En 2021, respirer prévalait et j’écrivais: “Nous avons commencé à semer nos graines et prendre …
Deux mois pour l’écrire. Deux ans pour le digérer, le remanier, le simplifier, et le publier. Parce que Je Suis est né de l’envie d’aller à l’essentiel, de vous livrer des principes de base qui …
Je ne vais pas prétendre comprendre ce que vivent les personnes victimes du racisme. Selon le monde, je suis « blanche ». Je ne me suis jamais sentie « blanche » ni identifiée à cette terminologie. Je n’ai jamais …
« Pensez-vous vraiment que quelque chose va changer dans le monde après la pandémie ? » Piquée de curiosité à la vue de cette question sur un réseau social, je me suis empressée de lire …
Regardez-moi ces beaux ronds dans l’eau, ces ondes qui se propagent et touchent tout et tout le monde jusqu’à la moelle. Même les singes se battent pour de la nourriture depuis la disparition des touristes …
Un retour à Soi en force et en l’espace d’un instant – un souffle de vie –, est-ce possible ? RESPIRE. C’est aussi simple que ça et, pourtant, la notion nous échappe telle la vie …
Assise sur un banc en pleine forêt, je contemple cette nature qui m’entoure et la laisse m’envahir tel un rappel à moi-même. Le bruit du ruisseau qui coule de Source. Le chant des oiseaux et, …
En cette fin d’année, j’ai envie de vous partager une histoire. Elle s’inspire de faits réels, mais pas tous vérifiables. Vous savez comment ça va lorsque les histoires se transmettent oralement… Quoi qu’il en soit, …
« Et toi, tu fais quoi ? » L’inévitable question, comme si ce que nous faisions dans la vie définissait qui nous sommes. Personne ne nous demande « qui es-tu ? » mais ce « …
Chez le gynéco hier, on parlait de ces trucs que l’on découvre en devenant parent. Comme calmer le bébé en rebondissant sur un de ces gros ballons de gym. « C’est devenu une seconde nature …
Ancrer nos racines pour mieux déployer nos ailes, voilà le thème ressenti pour 2023. En 2020, il s’agissait de respirer. En 2021, respirer prévalait et j’écrivais: “Nous avons commencé à semer nos graines et prendre racine. Désireux d’émerger, notre patience s’est effritée. L’appel à Soi s’est traduit pour beaucoup en un besoin de liberté. La liberté d’être. Et, pour certains, à défaut d’être, ce besoin s’est manifesté en oppositions et revendications. « Ne me dites pas qui être ni quoi faire ! » À l’aube de 2022, sommes-nous prêts à être et exprimer tout ce que nous sommes ? Non pas à contre-courant, mais portés par le flot de notre présence.” (extrait de Je Suis) À l’aube de 2023, la question me semble toujours d’actualité: sommes-nous vraiment, complètement, enfin, prêts à être et exprimer tout ce que nous sommes ? Lire la suite
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Deux mois pour l’écrire. Deux ans pour le digérer, le remanier, le simplifier, et le publier. Parce que Je Suis est né de l’envie d’aller à l’essentiel, de vous livrer des principes de base qui m’accompagnent depuis vingt ans et que je recommande à toute personne qui me consulte – quelle que soit la demande. Le tout condensé en 100 pages, pour une lecture rapide mais concrète.
Je ne vais pas prétendre comprendre ce que vivent les personnes victimes du racisme. Selon le monde, je suis « blanche ». Je ne me suis jamais sentie « blanche » ni identifiée à cette terminologie. Je n’ai jamais ressenti aucun attachement à un pays en particulier – ni à un peuple, ni à une culture. J’ai grandi en Belgique – un tout petit pays dont la population est extrêmement diversifiée mais aussi divisée. Et pour cause: pays colonisateur, pays importateur de main d’oeuvre, 3 régions linguistiques… J’ai entendu les anecdotes xénophobes vécues par ma mère, immigrée Italienne, qui ne s’est jamais sentie chez elle. Je me souviens de sa réaction lorsque j’ai évoqué l’idée de changer de nom pour porter le sien… « Ça va te fermer des portes ! »
Héloïse, psy, coach, et créatrice d'outils d'épanouissement personnel. Surfez les articles. Écoutez les audio. Interagissez. Partagez. Et, inscrivez-vous pour recevoir votre audio ♥