Ancrer nos racines pour mieux déployer nos ailes, voilà le thème ressenti pour 2023. En 2020, il s’agissait de respirer. En 2021, respirer prévalait et j’écrivais: “Nous avons commencé à semer nos graines et prendre …
Deux mois pour l’écrire. Deux ans pour le digérer, le remanier, le simplifier, et le publier. Parce que Je Suis est né de l’envie d’aller à l’essentiel, de vous livrer des principes de base qui …
Je ne vais pas prétendre comprendre ce que vivent les personnes victimes du racisme. Selon le monde, je suis « blanche ». Je ne me suis jamais sentie « blanche » ni identifiée à cette terminologie. Je n’ai jamais …
« Pensez-vous vraiment que quelque chose va changer dans le monde après la pandémie ? » Piquée de curiosité à la vue de cette question sur un réseau social, je me suis empressée de lire …
Regardez-moi ces beaux ronds dans l’eau, ces ondes qui se propagent et touchent tout et tout le monde jusqu’à la moelle. Même les singes se battent pour de la nourriture depuis la disparition des touristes …
Un retour à Soi en force et en l’espace d’un instant – un souffle de vie –, est-ce possible ? RESPIRE. C’est aussi simple que ça et, pourtant, la notion nous échappe telle la vie …
Assise sur un banc en pleine forêt, je contemple cette nature qui m’entoure et la laisse m’envahir tel un rappel à moi-même. Le bruit du ruisseau qui coule de Source. Le chant des oiseaux et, …
En cette fin d’année, j’ai envie de vous partager une histoire. Elle s’inspire de faits réels, mais pas tous vérifiables. Vous savez comment ça va lorsque les histoires se transmettent oralement… Quoi qu’il en soit, …
« Et toi, tu fais quoi ? » L’inévitable question, comme si ce que nous faisions dans la vie définissait qui nous sommes. Personne ne nous demande « qui es-tu ? » mais ce « …
Chez le gynéco hier, on parlait de ces trucs que l’on découvre en devenant parent. Comme calmer le bébé en rebondissant sur un de ces gros ballons de gym. « C’est devenu une seconde nature …
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Être heureux… La quête de toute une vie pour certains. Une illusion pour d’autres. Une bonne tranche de la population qui ne se pose pas la question. Et puis, ceux qui sont heureux –peu importe quoi. Mais c’est quoi être heureux ? Qu’est-ce ça veut dire POUR VOUS ? Devient-on heureux ? Qu’est-ce qui vous ‘rend’ heureux ? Limitez-vous votre bonheur (je suis heureux si…) ?
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Le Blue Monday ou le jour le plus déprimant de l’année, c’est aujourd’hui. Sérieusement? Eh ben oui! Même qu’il y a une équation pour vous expliquer le pourquoi du comment. C’est Sky Travel qui (pour une pub croyez-le ou non) a démontré que le 3ème lundi de janvier procurait le plus de blues. Vous voyez, c’est un lundi déjà (ça commence mal), le salaire du mois n’est pas encore tombé, la météo est pourrie, on nage en plein post-fêtes et on réalise les folies passées sur la carte bleue sous le coup de l’euphorie, c’est aussi le moment où commencent à tomber les bonnes résolutions…Bref le blues du lundi puissance 4!
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On a toujours le choix. La phrase qui tue (et qui me vaut le regard révolver de certains). Pourtant, c’est vrai. Même lorsque ça n’en a pas l’air. À chaque instant, nous avons le choix. Le choix de ce que nous allons dire, de qui nous allons être, de comment nous allons agir… Et quitte à avoir le choix, autant choisir en pleine conscience. Qu’en pensez-vous ? Pas toujours facile ? C’est peut-être pour ça que j’ai un tas de ‘notes à moi-même’ sur les murs de mon bureau. En voici quelques-unes en regard du choix…
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