Ancrer nos racines pour mieux déployer nos ailes, voilà le thème ressenti pour 2023. En 2020, il s’agissait de respirer. En 2021, respirer prévalait et j’écrivais: “Nous avons commencé à semer nos graines et prendre …
Deux mois pour l’écrire. Deux ans pour le digérer, le remanier, le simplifier, et le publier. Parce que Je Suis est né de l’envie d’aller à l’essentiel, de vous livrer des principes de base qui …
Je ne vais pas prétendre comprendre ce que vivent les personnes victimes du racisme. Selon le monde, je suis « blanche ». Je ne me suis jamais sentie « blanche » ni identifiée à cette terminologie. Je n’ai jamais …
« Pensez-vous vraiment que quelque chose va changer dans le monde après la pandémie ? » Piquée de curiosité à la vue de cette question sur un réseau social, je me suis empressée de lire …
Regardez-moi ces beaux ronds dans l’eau, ces ondes qui se propagent et touchent tout et tout le monde jusqu’à la moelle. Même les singes se battent pour de la nourriture depuis la disparition des touristes …
Un retour à Soi en force et en l’espace d’un instant – un souffle de vie –, est-ce possible ? RESPIRE. C’est aussi simple que ça et, pourtant, la notion nous échappe telle la vie …
Assise sur un banc en pleine forêt, je contemple cette nature qui m’entoure et la laisse m’envahir tel un rappel à moi-même. Le bruit du ruisseau qui coule de Source. Le chant des oiseaux et, …
En cette fin d’année, j’ai envie de vous partager une histoire. Elle s’inspire de faits réels, mais pas tous vérifiables. Vous savez comment ça va lorsque les histoires se transmettent oralement… Quoi qu’il en soit, …
« Et toi, tu fais quoi ? » L’inévitable question, comme si ce que nous faisions dans la vie définissait qui nous sommes. Personne ne nous demande « qui es-tu ? » mais ce « …
Chez le gynéco hier, on parlait de ces trucs que l’on découvre en devenant parent. Comme calmer le bébé en rebondissant sur un de ces gros ballons de gym. « C’est devenu une seconde nature …
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La queen du développement personnel, la nana qui passe des heures en webinaires, qui a suivi des gurus à travers le monde, qui passe des heures à transmettre de l’info, vient nous dire d’arrêter d’apprendre! Ça y est, c’est définitif, vous vous dites: Héloïse a grillé son cerveau à dose de méditation, de sons isochrones et binauraux, de red pils et s’est perdue down the rabbit hole! Eh bien oui, je viens vous dire de suite : arrêtez d’apprendre, arrêtez d’apprendre des leçons! C’est The Big Mistake du monde du développement personnel! Cette idée qu’il faut apprendre des leçons et grandir et devenir spirituel et blablabla… Je vais vous dire ce qu’il en est, moi (du haut de mon trône)…
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Qui n’a pas déjà tenté d’appliquer la pensée positive pour dépasser une situation ou manifester un désir ? « Et tu affirmeras 100 fois par jour être en parfaite santé. Et tu iras dormir en te voyant en parfaite santé… » La pensée positive, un outil vieux comme le monde, qui connait pourtant des limites. Car il ne suffit pas de penser positif, faut-il encore y croire ET le ressentir ! Et c’est là que le bât blesse… Si vous avez envie de donner une seconde chance à la pensée positive et un nouveau tournant à votre vie, cet article est pour vous 😉
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Vous arrive-t-il de vous demander comment je démarre (bien!) ma journée? (Allez, faites-moi plaisir, dites-moi oui) Eh bien vous en avez de la chance parce que je vais vous le dire ici. En fait, je vais faire mieux : je vais vous guider (avec ma belle voix) pour que vous puissiez expérimenter en 8 minutes ce que je fais chaque matin. J’ai prévu d’enregistrer au studio de Voix-Off-Pro un audio de qualité pour mes clients, mais il faut que je vous donne l’outil maintenant! Parce que cette méditation ou cette visualisation créative peut vous apporter tant de choses dans votre vie, ne fut-ce que la joie de vivre et la paix d’esprit!
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