Ancrer nos racines pour mieux déployer nos ailes, voilà le thème ressenti pour 2023. En 2020, il s’agissait de respirer. En 2021, respirer prévalait et j’écrivais: “Nous avons commencé à semer nos graines et prendre …
Deux mois pour l’écrire. Deux ans pour le digérer, le remanier, le simplifier, et le publier. Parce que Je Suis est né de l’envie d’aller à l’essentiel, de vous livrer des principes de base qui …
Je ne vais pas prétendre comprendre ce que vivent les personnes victimes du racisme. Selon le monde, je suis « blanche ». Je ne me suis jamais sentie « blanche » ni identifiée à cette terminologie. Je n’ai jamais …
« Pensez-vous vraiment que quelque chose va changer dans le monde après la pandémie ? » Piquée de curiosité à la vue de cette question sur un réseau social, je me suis empressée de lire …
Regardez-moi ces beaux ronds dans l’eau, ces ondes qui se propagent et touchent tout et tout le monde jusqu’à la moelle. Même les singes se battent pour de la nourriture depuis la disparition des touristes …
Un retour à Soi en force et en l’espace d’un instant – un souffle de vie –, est-ce possible ? RESPIRE. C’est aussi simple que ça et, pourtant, la notion nous échappe telle la vie …
Assise sur un banc en pleine forêt, je contemple cette nature qui m’entoure et la laisse m’envahir tel un rappel à moi-même. Le bruit du ruisseau qui coule de Source. Le chant des oiseaux et, …
En cette fin d’année, j’ai envie de vous partager une histoire. Elle s’inspire de faits réels, mais pas tous vérifiables. Vous savez comment ça va lorsque les histoires se transmettent oralement… Quoi qu’il en soit, …
« Et toi, tu fais quoi ? » L’inévitable question, comme si ce que nous faisions dans la vie définissait qui nous sommes. Personne ne nous demande « qui es-tu ? » mais ce « …
Chez le gynéco hier, on parlait de ces trucs que l’on découvre en devenant parent. Comme calmer le bébé en rebondissant sur un de ces gros ballons de gym. « C’est devenu une seconde nature …
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Voici 3 conseils extra pour maintenir votre espace net et « vide », après être passé par les 7 étapes visant à faire le vide (dont nous avions parlées ici) Parce que si faire le vide, c’est bien, le maintenir c’est encore mieux! À moins bien sûr que vous ne trouviez amusant de repasser par le même processus chaque trimestre 😉 Lire la suite
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Que diriez-vous d’un peu faire le ménage dans votre vie ? Depuis que j’ai étudié les lois de la prospérité dont celle du « vide » avec mon mentor Randy Gage, faire le vide est devenu ma méthode de « nettoyage » favorite. Cela fait déjà une dizaine d’années que l’applique dans tous les domaines de ma vie et j’en retire toujours autant de sérénité, ainsi que de belles surprises !
Il y a tant de choses qui encombrent notre lieu de vie et notre esprit. Or, il va de soi que pour être rempli, le verre doit être préalablement vidé… Lire la suite
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Comment garder la motivation lorsqu’on essaie d’atteindre un objectif ? Voici 3 façons d’y arriver! Cet article représente la 3ème et dernière partie du cours express pour atteindre vos objectifs en organisant mieux votre temps. Car si prendre de bonnes résolutions, c’est bien ; s’y tenir c’est mieux! Rapide rappel: dans la partie 1, nous avons abordé les 3 questions fondamentales pour définir, motiver, et atteindre vos objectifs (quoi, pourquoi, et comment). Dans la partie 2, nous avons approché 3 astuces pour gagner du temps (le listing des tâches par priorité, la simplification et élimination des distractions, et l’automatisation à l’aide d’un planning). OK Let’s go! Lire la suite
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