Qui n’a pas déjà tenté d’appliquer la pensée positive pour dépasser une situation ou manifester un désir ? « Et tu affirmeras 100 fois par jour être en parfaite santé. Et tu iras dormir en te voyant en parfaite santé… » La pensée positive, un outil vieux comme le monde, qui connait pourtant des limites. Car il ne suffit pas de penser positif, faut-il encore y croire ET le ressentir ! Et c’est là que le bât blesse… Si vous avez envie de donner une seconde chance à la pensée positive et un nouveau tournant à votre vie, cet article est pour vous 😉

« La pensée positive ça ne marche pas ! Et puis, personne n’est maitre de son destin. »

La vie vous a déçu ? Vous rêviez d’une carrière sous les cocotiers et vous voilà sous le joug d’un patron abusif, dans un espace de  2 mètres carré, de 9 à 17h ? Vous pensez « Bah, c’est la vie ! » et vous comptez les jours jusqu’à vos 65 euh 67 ans ? (Et va-y que je remue le couteau dans la plaie pour certains ; ) ) Depuis cette grande prise de conscience, votre philosophie peut se résumer à : « Moi, je prends la vie comme elle vient ! »

Sauf qu’en fait, vous êtes loin de prendre la vie comme elle vient. Primo, vous râlez à chaque rafale de vent (même lorsque vous prétendez que « oh, c’est pas grave », tout en faisant un urticaire). Secundo, vous acceptez l’entière responsabilité de toutes les belles choses qui se présentent. Tandis que, tertio, vous rejetez la responsabilité vers l’extérieur à la moindre contrariété. J’exagère un peu ; c’est fait exprès 😉

La grande illusion

Vous pouvez très bien prendre la vie comme elle vient, en acceptant ce qui est (et ce qui est passé) ET choisir consciemment la direction que vous voulez donner à votre vie. Choisir de « ne rien faire » et laisser votre vie voguer au gré des envies de l’univers est une illusion.

Vous faites et vous êtes et vous pensez et vous vibrez d’émotions et d’intentions EN PERMANENCE. Vous ajoutez de l’information à votre champ de réalité EN PERMANENCE. Vous créez votre réalité EN PERMANENCE.

Je rêve du jour où les écoles intègreront ce sujet aux cours de physique ! (Et dans les cours de religion/spiritualité – puisque vous êtes un être spirituel matérialisé dans une expérience corporelle physique, et non l’inverse !) Je crois que le plus grand blocage pour l’être humain est de reconnaitre et d’accepter sa vraie nature et son rôle de créateur. Entre autres parce que cela engage sa responsabilité et que, malheureusement, notre culture (la langue française même!) associe responsabilité à culpabilité (une émotion des plus toxiques).

Vous créez en permanence

Vous pensez « Je veux plus d’argent » et « Je veux plus de temps » tout en pensant au manque d’argent et de temps dans votre vie. Du coup, vous manifestez plus de « vouloir » à travers plus de « manque ». Vous vous dites que « Bah, c’est comme ça. » ce qui renforce l’état de fait. Or tout change en continu. Rien n’est figé dans le temps. Et le temps lui-même est malléable!

Mais encore, vous avez un projet et vous mettez en place un plan pour le réaliser, mais vous prévoyez aussi un plan B « au cas où ça ne marcherait pas ». Vous nourrissez un désir particulier, mais vous culpabilisez à l’idée des répercussions autour de vous ou vous nourrissez en même temps la croyance limitative que vous ne méritez pas cela. Et certes ces croyances peuvent être héritées, mais ça revient au même au final.

Voyez-vous comment vous créez en permanence et qu’il n’y a jamais rien à regretter, parce qu’à un moment donné c’est ce que vous vouliez ? Ou « ne vouliez pas », mais qui s’est manifesté à partir de vos peurs, doutes et moments de confusion.

Dans l’exceptionnel Réfléchissez et devenez riche, Napoleon Hill raconte l’histoire d’un commandant qui chargea son armée de brûler leurs navires, ne laissant ainsi aucune possibilité de fuite. Gagner ou mourir. Et ils gagnèrent la bataille contre toute attente !

Que vous le réalisiez ou non, vous créez en permanence. Vous pouvez créer en conscience ou laisser vos pensées parasites et limitations envahir votre jardin; à vous de choisir.

Comment utiliser les outils de pensée positive de façon effective

Si vous avez testé la méthode des affirmations, de la pensée positive, de la visualisation créative… et que ça ne marche pas ou que vous manifestez encore plus d’obstacles, c’est que

• Soit vous n’accompagnez pas ces choses de la juste énergie.

• Soit vous nourrissez des pensées/croyances/émotions (= de l’énergie donc !) qui vont à l’encontre (ça peut être inconscient)

• Soit vos actions sont contradictoires (ce qui revient à un blocage/une croyance qui vous empêche d’être et d’agir en harmonie avec votre désir)

Les 3 reviennent au même en fait. Quelque part, l’énergie qui accompagne le travail vient le contrecarrer.

Par ex : affirmer que 10.000 euro viennent vers vous tout en étant anxieux de l’état de vos comptes, en vérifiant vos comptes tous les deux jours et en pensant à chaque envie d’acheter quelque chose « je n’ai pas d’argent » : ça ne marchera pas! Par contre, imaginez cet argent ET surtout ce qu’il vous procure !

Car est-ce 10.000 euro que vous voulez OU bien ce que cette somme vous apporte ? En général pour l’argent, on retrouve le sentiment de sécurité, la sensation d’aisance, le bien-être. Il peut aussi être associé au pouvoir : pouvoir de faire ce que l’on veut, de partager, d’aider, de soutenir une cause, de quitter son job pour vivre un rêve…

[important]Trouvez l’émotion / la sensation positive derrière ce que vous voulez ET intégrez-là à la méthode.[/important]

Lorsque j’utilise les affirmations (que je formule plus souvent sous forme de questions) je vois et je ressens ce que je pense mentalement (même les yeux ouverts pendant que je marche ou fais du repassage !) Idem bien entendu lorsque je visualise et dans mes méditations créatives/rêves éveillés.

Par ex : je me vois dans ma future maison heureuse, détendue, joyeuse… Je me vois porter un vêtement et comment je me sens avec. Je ne vois pas une montagne d’argent mais le style de vie qui va avec et tout ce qu’il me permet de réaliser pour moi et les autres. Je sens l’eau qui m’éclabousse en glissant du toboggan dans la piscine. Je souris en écoutant le rire d’enfants qui sont joyeux parce que j’ai pu leur offrir une expérience unique. Et je vibre ces énergies de joie, de paix, de gratitude…

Vos aurez aussi plus de résultats si vous êtes dans le flow. Et c’est pourquoi j’intègre mes intentions au cours de ma méditation ou juste après.

Et comment faire si vous êtes si bas que vous n’arrivez pas à ressentir la juste énergie ?

Bonne question ! J’ai souvent expérimenté 😉 Affirmer que ceci ou cela se manifeste tout en ayant un gros creux dans l’estomac (peur), ça n’ira pas. MAIS vous pouvez continuer de répéter vos affirmations car ça va vous aider à dépasser la peur petit à petit (je parle ici de dizaines de fois sur la journée) + Utilisez un souvenir qui vous rappelle une émotion/sensation positive, comme la joie, la paix, l’abondance, l’amour… Imprégnez-vous de ce souvenir, cette sensation/émotion/sentiment et puis utilisez vos affirmations/visualisation. Vous ne savez pas vivre 2 émotions opposées en même temps (leur fréquence vibratoire est trop différente. Ex si vous avez peur, invitez la gratitude)

Par ex: Si c’est d’un voyage dont vous rêvez, imaginez ce voyage et la joie d’être là-bas. Imaginez le décor, l’ambiance. Sentez l’air, les vêtements que vous portez. Voyez-vous rire, manger… Voilà qui va diriger votre intention dans la bonne direction !

Vous pourriez aussi éliminer ce qui vous bloque de votre réalité/énergie, mais c’est encore un autre sujet. Toutefois si vous faites du travail énergétique ou si vous connaissez quelques remèdes holistiques (fleurs de Bach, huile essentielle par ex), combinez les méthodes pour un travail approfondi.

Pratiquez-vous des outils de pensée positive? Quelles sont vos expériences? Avez-vous l’impression d’être un pion sur un échiquier géant ou d’être en charge?